ZELLVERJÜNGUNG durch BASENFASTEN, ENTSPANNUNG und einen gesunden Darm
Gesund und vital bis ins hohe Alter
2 – Tages Seminar in der Villa SINNENREICH
15. + 16. Februar oder 22. + 23. Februar 2025
Beim Basenfasten reinigt sich der Körper und ist ganz auf Entgiftung programmiert. Auch der Seele tut es gut – runterkommen, abschalten und neue Energie schöpfen. Für viele ist Fasten der beste Einstieg in eine bewusstere Lebensweise.
Du wünschst dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele? Du möchtest dein Immunsystem stärken? Dann sei dabei bei der Zellverjüngung durch Basenfasten, Detox und Entspannung in der Villa Sinnenreich.
Durch das Basenfasten bietet sich dir die Möglichkeit, den Einstieg in eine gesündere Lebensweise zu starten bzw. die bestehende Ernährungsform zu optimieren. Mein Ziel ist es, Dir zu zeigen, wie Du nachhaltig für eine Entgiftung und Entsäuerung des Körpers sorgen kannst. Entdecke die Balance und Leichtigkeit in Deinem Körper und Geist wieder.
Was erwartet dich diese 2 Tage ?
- Fachvorträge rund ums Fasten / Gesundheit
- Säure – Basen Gleichgewicht
- Krankheitsentstehung durch Übersäuerung
- Anti- Aging Gesundheit
- Darmgesundheit/Darmreinigung, Entgiftung, Leberreinigung
- Pro-und Präbiotika, Vitamine, Mineralstoffe
- Warum Bewegung, Entspannung und Atemtherapien so wichtige Säulen sind
- Wie du zu Hause eine Darmreinigung/Darmsanierung durchführen kannst
- Warum du regelmäßig entgiften solltest
- Richtige basenreiche Ernährung
- Zusatzstoffe im Essen
- Vorstellen von Rezepten
- Austausch und Unterstützung in einer motivierenden Gemeinschaft Gleichgesinnter.
2 . Entspannungs- und Bewegungseinheiten
- Yoga
- Qi Gong
- Meditationen
- Phantasiereisen
- Atemübungen
- Dehnen/Walking
3. Schöne und fröhliche Stunden im Kreise Gleichgesinnter
Mit welchem Wissen gehst du nach Hause ?
Nach diesen 2 Tagen hast du mehr Wissen über deine Darmgesundheit, bzw Krankheit, du kannst zwischen basischer und säurehältigen Nahrungsmitteln unterscheiden , du erfährst wie du leckere und einfache basische Gerichte zubereitest, welche Vitamine oder Supplemente gut für dich und deinen Darm sind, warum du auf deine Darmgesundheit achten solltest, welche Nahrungsmittel du in Zukunft meiden solltest, wie du richtig atmest, welche Übungen dir gut tun, uvm.!
Ablauf des Seminar´s
Samstag & Sonntag :
- 9.00 – 12.30 Vorträge und Entspannung
- 12.30 – 14.00 gemeinsames Mittagessen und Pause
- 14.00 – 17.00 Vorträge und Bewegung
Während des Tages stehen versch. Tee´s, Zitronen/Kurkuma/Ingwerwasser zur Verfügung sowie ein Gemüse/Obstkorb und Nüsse. Zum Mittagessen darfst du Dich auf eine basische Suppe und basische köstliche Snacks freuen.
Mit einem kleinen Unkostenbeitrag besteht auch die Möglichkeit, dass ich dich 2 Wochen lang online betreue, dir wertvolle Infos, Tipps und Rezepte schicke. Näheres beim Seminar.
Basischer Buchweizenstrudel gefüllt mit Gemüse. Dazu Spinat, Salat und Süsskartoffelpüree
„Fasten bedeutet nicht Entbehrung und Mangel, Fasten heißt Reinigung für Körper, Geist und Seele.“ Dr. Med. Helmut Lützner
Du bist auf dem richtigen Weg!
Denk daran: Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, kleine, aber konsequente Schritte in die richtige Richtung zu machen. Jede positive Veränderung zählt! Und vergiss nicht: Du bist nicht allein.
Körperliche Balance erreichen wir durch einen ganzheitlichen Ansatz: Entschlackung und Regeneration durch Fasten, gepaart mit gezielter Bewegung und achtsamer Ernährung bilden die Grundlage für nachhaltige Veränderung und langfristige Gesundheit.
“Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.
Hippokrates von Kos
Basisches Gericht: Spargel, Kartoffel, rote Linsencreme, Salat
Dieses Fastenprogramm ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet. Auch Personen, die ihre Gesundheit nachhaltig fördern möchten, in einem Krankheitsprozess stehen oder einfach prophylaktisch ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, sind herzlich willkommen.
Kursleiterin: Bettina Kölbl-Fuchs Msc (Ernährungsmedizin, TCM-Therapeutin, Krebsberaterin, Fastenberaterin, Anti-Agingcoach, Gesundheits- und Fitnesstherapeutin)
Kursbeitrag: € 369,- inklusive Verpflegung/Getränke tagsüber + „Bina Balance Geschenksüberraschung“
Kursort: Villa Sinnenreich, Bahnhofstraße 19, 4150 Rohrbach- Berg
Kursdatum:
- 15. & 16.Februar 2025 oder
- 22. & 23. Februar 2025
Anmeldung: per WhatsApp +43 664 9315617 oder Email an kontakt@binabalance
Bitte beachten: Damit ich individuell auf jeden Einzelnen eingehen kann, ist die Teilnehmerzahl stark begrenzt! Bitte daher zeitnah melden! Vielen herzlichen Dank.
Für die Teilnahme empfehlenswert:
Gymnastikmatte als Unterlage, eine wärmende Decke, kleiner Polster, warme Socken, Augenbinde, bequeme Kleidung für drinnen, Outdoorkleidung.
Weiters besteht nach dem Seminar die Möglichkeit zum Kauf einer Basenbox, bestehend aus:
- Teststreifen
- Basenpulver
- Basenbad
- Probiotika
- Leber/Gallenmittel
- Detox/Basentee
- Detoxmittel
- Irrigator (zur professionellen Darmreinigung)
Freue DICH auf MEHR ENERGIE, ein besseres WOHLBEFINDEN und eine tiefgehende innere REINIGUNG und ICH freue mich auf DICH 
Deine BinaBalance
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