Ernährung & Esskultur
Entgiften durch BASENFASTEN
9. Januar 2021
Eine Grundvoraussetztung für unsere Gesundheit ist einen ausgewogene Balance des Säure - Basen Haushaltes im Körper. Wenn du vermehrt basische Gerichte isst, kannst du diese Balance wieder herstellen und die Ausscheidungsorgane wie Leber, Niere, Lunge, Darm und Haut können so ihrer Arbeit besser nachgehen. Basische Gerichte wirken anregend und entgiftend und durch die durchblutungsfördernde Wirkung werden die Zellen und Organe mit wichtigen Nährstoffen versorgt. So können überschüssige Säuren die unseren Körper nicht gut tun und das Auftreten von Krankheiten begünstigen, können aus dem Körper ausgeschieden werden.
4. Januar 2021
Entgiften durch TRINKEN
4. Januar 2021
Das Trinken als erste Entgiftungsmethode, ist vor allem eine gute Ausgangsbasis für alle, die ihren Körper entgiften wollen. Die Flüssigkeit (Wasser) sorgt dafür, dass die Stoffwechselvorgänge optimal funktionieren.
28. Dezember 2020
Vitaminbombe für das Immunsystem
28. Dezember 2020
Tagtäglich wird unser Körper mit verschiedensten Erregern konfrontiert. Unser Körper ist sehr intelligent und verfügt über einen effektiven Schutz, um Eindringlinge wie Vieren und Bakterien abzuwehren: unser körpereigenes Immunsystem. Hier möchte ich euch einen nähr - und vitaminreichen Saft vorstellen, damit ihr euer Immunsystem unterstützen könnt.
23. Dezember 2020
FELIZ NAVIDAD Rentier-Schokomousse a la Bina, Emilia & Elias
23. Dezember 2020
Emilia wollte ein Schoko Mousse, Elias wollte Rentierkekse. Also wurde daraus ein kompromissloses Rentier Mousse.
22. Dezember 2020
Rindsuppe mit weihnachtlicher Polentaeinlage
22. Dezember 2020
Eine gute Rindsuppe in der kalten Jahreszeit zu schlürfen ist ein wahrer Genuß. Noch dazu wenn man eine so herrlich weihnachtliche Einlage aus Polentagrieß genießen kann.
22. Dezember 2020
WEIHNACHTSMENÜ Seeteufel im Speckmantel auf Pastinaken/Erbsensauce – dazu dreierlei Kartoffelpüree mit Karfiolröschen
22. Dezember 2020
Zugegeben, der Seeteufel ist nicht besonders hübsch zum Ansehen- aber er schmeckt echt lecker, ist grätenfrei und sein Fleisch ist fest und schneeweiß. Außerdem hat er ein feines, dezentes Aroma.
20. Dezember 2020
Mini-Weihnachts-Gugelhüpfchen
20. Dezember 2020
Es begeistern nicht immer nur die Großen Dinge im Leben - nein, oft ist es das Kleine und Feine von dem man nicht genug bekommt.
19. Dezember 2020
Topfennockerl mit Schwarzbeerröster
19. Dezember 2020
Süßspeisen wie Topfennockerl sind bei einer ausgewogenen Ernährung nicht verboten- darum gehören auch sie immer wieder mal auf den Tisch.
19. Dezember 2020
Saure Karotten-Palatschinken
19. Dezember 2020
Saure Palatschinken sind eine leckere Abwechslung zu herkömmlichen, süßen Palatschinken. Sie sind schnell zubereitet, schmecken lecker und sind obendrein noch sehr gesund da man sie mit frischem Gemüse füllen kann.
Nachricht senden
Gerne können Sie mir hier eine Nachricht
übermitteln.